朝晩の寒さにご注意を
10月も14日になり、朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。
日中晴れ間がのぞくと気温も上昇するため、まだまだ暑さが残っているような感じもありますが、この時期に一番冷え込みが身体に入り込みやすい季節ですので注意が必要です。
とくに朝晩の冷え込みには注意です。朝なのか？晩なのか？を比較しますと圧倒的に朝の冷え込みに注意しないといけません。
朝起きたとき、夜中に目が覚めてお手洗いに立つとき、そういったときに冷たい床に素足で降りるだけでも冷えが入ります。ベッド付近にはスリッパを置いておくなどの工夫が必要です。
身体に冷えが入ると変わる骨
身体内に冷えが入った時には専門的に言うと胸椎の10番が捻じれます。
人間の背骨は大きく分けて頚椎と胸椎と腰椎に分けられます。骨盤にある仙椎も含めますが、背骨というと一般的にイメージするのは頚椎と胸椎と腰椎ではないかと思います。
頚椎というと首の骨です。これは7つあり、頭蓋骨に近い方から１番。肩に近いほうが7番になります。
胸椎は胸の裏側にある背骨群です。首根っこからみぞおちの裏付近まであります。これも上から胸椎1番からで12番まであります。
腰椎は腰骨ですね。1番から5番まであります。
冷えが入ると変化が出る骨はいろいろとあるのですが、代表的なのが胸椎の10番目の骨です。
冷えが入ると胸椎の10番という骨が捻じれます。単純に少しの冷えが入っただけでも胸椎10番に変化は出ますが、胸椎10番に捻じれがあるということは冷えが入りすぎていますよ、という証明でもあります。
胸椎10番の変化と症状
背骨はいろいろな内臓のはたらき、身体の機能と関連しているのですが、胸椎10番はその中でも腎臓のはたらきと関係が深い骨です。
胸椎の10番に異常があるということは腎臓の機能が異常を起こしているということ。
腎臓の身体内におけるはたらきとはいろいろありまして、主なはたらきとしては身体内の水の調整、代謝を司っているのですが、そのほかにも臓器間の調整を行っているとは最近のNHKでも言われていたことです。腎臓は思っているよりも大きな仕事を担っているようです。
腎臓が草臥れてきますと身体がだるくなる。疲れがとれにくくなったように感じる。やる気が出ない。頭痛がする。腰が痛い。足がむくむなどなど、意外と身近にある症状を引き起こしています。
腎臓の疲労は身体のだるさや頭痛など、いろいろな状態として表現されます。しかし、腎臓の疲れを無視していると、じゃあ次は腰痛で、じゃあ次は足のむくみで、というふうに形を変えて現れてきます。
腎臓という臓器は冷えるのがとてもきらいです。冷えるのをとてもとても嫌がるのが腎臓なのです。ですから、冷え性という人は概して腎臓が弱い、もしくは腎臓が疲れている人がほとんどです。
この季節に腎臓に異常を起こす人は意外と多い。
整体操法の現場で観ていますと「この人も腎臓だ」「この人も腎臓だ」「この人も腎臓だ」というようなものですが、本人さまそれぞれは独特の症状を訴えられます。
胸椎10番の状態はそれぞれ異なるものの「この人は腎臓だ」なのです。
冷えを解消するための方法
腎臓は冷えが嫌いです。
この季節の冷えを解消することがこの季節の異常を改善するために効果的な方法です。
朝晩の冷え込み、とくに朝起きたときの冷えを防ぐためにはベッドから起きるときにスリッパを履くとか靴下を履いてから起きるというような工夫をしてください。
朝の足浴も効果的です。晩よりも朝の方が気温も低いですし、冷えも強く感じられます。その朝の時間に足浴をすると効果的です。
足浴をする前に足の指の3番目と4番目の間をグリグリと押さえてから、足浴をしましょう。この部分は整体処型の下肢第二といわれている場所で、冷えの急処といわれています。
ここを押さえてから、温めることで熱が入りやすく、逃げにくくなります。もちろん足浴が終わった後は指の間までしっかりと乾いたタオルで拭いてから靴下を履くようにしてくださいね。
下肢第二を押さえて痛い人は冷えが入っているかも？って思ったほうがいいかもしれません。しっかりと対処してまいりましょう！
１０月スケジュール
１２日（月）の四柱推命基礎講座は四柱推命の専門講座です。事前にお申込みいただいた方のみ参加可能です。
１９日（月）の四柱推命基礎講座 in山口は四柱推命の専門講座です。事前にお申込みいただいた方のみ参加可能です。
その他の日程は営業日です。
スケジュールに変更がある場合は随時更新いたしますので、ご確認よろしくお願い申し上げます。
相談日について
日曜日は相談日です。
現地での鑑定や年間サポート契約のクライアントさまとの面会、講座などを主に行う日としていますので、遠慮なくお問い合わせください。
相談日以外でも鑑定のご依頼は受け付けています。
整体操法は原則お受けしておりませんので、ご了承くださいませ。
ただし急患等はこの限りではありません。
営業日でも近隣への出張整体などで留守にしているタイミングもございます。
ご連絡の上、お越しくださいますようお願い申し上げます。
出張整体、出張講座、出張鑑定なども承ります。
各種鑑定、講座はオンラインでも受け付けています。
お願い
琴浦町指導室入り口に手指などを消毒できるようにしています
なにぶんこういったご時世ですので、殺菌消毒にご協力をお願い申し上げます
愛光流からだと心整体では手など皮膚に害のないタイプの次亜塩素酸水を使用しています。安心してご活用ください。
なお、こちらの商品は販売も行っています。在庫に限りがありますので早めにお求めくださいませ。
１０月のからだと心のバランス講座のお知らせ
１０月のからだと心のバランス講座はおやすみとさせていただきます。
ご了承ください。
お間違えのないようにお願いします。
お知らせ
愛光流からだと心整体では四柱推命、風水の専門講座を行っています。
専門講座は基礎講座と応用講座から成ります。
もちろん基礎講座だけ、というのも受け付けていますが、応用講座は基礎講座修了者のみが受講資格があります。
月に１回の講座を３回。３か月間かけて習得していきます。
詳細はお問い合わせください。
※四柱推命基礎講座の詳細をアップしました！
四柱推命や風水の専門講座は毎月行われています、からだと心のバランス講座とは内容が異なります。
お申し込み
愛光流からだと心整体では、一般的に考えられている整体という身体的な側面だけでなく多方面から多角的に会員さまをサポートするよう心がけています。
本来ならば整体操法と言うものは、超がつくほど個人的なものです。
ひとりの人間を観てみても健康の問題だけでその人間ができているわけではありません。それゆえに多方面から観ていくひつようがあるのです。
各種サービスはそれぞれ独自のものではありますが、決して別々の、各々ぶつ切りのようなものではございません。
各種ご予約、お問い合わせです。
年間サポート契約に興味をお持ちの方は、
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