使い捨てカイロの効果的な使い方

こんばんは。

鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、
愛光流からだと心整体、隅田真人です。

鳥取県は風が強く、気温も上がらず、
雪がちらほらする一日でした。

お仕事に行くのも、いやになるくらい
とても寒い日でした。

そのようなときのお供といえば
使い捨てカイロではないでしょうか。

整体的観点からしますと、
使い捨てカイロは
あまりお勧めである、
とは言えません。

しかし、
特に外でお仕事をされる人にとりましては
必需品である、といえます。

使い捨てカイロは
貼るタイプと貼らないタイプが
ありますけど、どちらが好みですか？

ウチには妻が圧倒的に貼らないタイプ派なので
貼らないタイプしかありません。

ウチのことは置いておきまして、
お仕事のお供に連れていくときには
貼るタイプのカイロを腰に貼ったり、
首の付け根に貼ったり、
おなかに貼ったりされます。

特に寒い日におすすめなのが
足の甲にカイロを貼ることです。

足から冷える、
ということが多いのですが、
足をあたためるときには
足の中でも
足の裏ではなく
足の甲をあたためるのがポイントです。

足の裏をあたためてしまうと
汗をかいてしまい、
その汗のせいで、
体温が下がってしまいます。

足の甲をあたためますと、
寒い日でも身体が
ぽかぽかとあたたまってきます。

明日から
一段と冷え込みが厳しくなるようです。

ぜひ、お試しください。

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