山陰の気候と身体の変化

こんにちは。

鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、
愛光流からだと心整体、隅田真人です。

今日の琴浦町のお天気はみぞれが降っています。

みぞれが降ったりやんだり。

空はなまり色で、
部屋の中は電気をつけていても薄暗く、
まどを開けると、風が冷たい。

山陰地方の冬は
ほぼ毎日がこんな感じで、
とても寒いです。

このようなときは
胸椎10番が捻れやすくなります。

胸椎10番といいますと
腎臓を現す骨です。

胸椎10番が捻れると
疲れやすかったり、足がだるかったり、
さまざまな症状をひきおこします。

捻れる、ということは
寒さに耐える、という身体の工夫です。

捻って捻って寒さにこらえている
胸椎10番、です。

冷えは万病の基、といいますが、
わかっていてもなかなか難しいもの。

足浴などを習慣にするのが難しい、
という方は
せめて冷えない工夫から始めましょう！

腹巻をする、
マフラーやネックウォーマーをする、
レッグウォーマーをする、など
身体が冷えない工夫をしましょう！

ちなみに、
今年の山陰地方の冬はこれまで
あんまりカラっと快晴ということが
少ないですね。
「あぁ～今日も天気が悪いなぁ」
「空が暗くて憂鬱だなぁ」
「寒いしイヤだなぁ」
という気分のときには
胸椎11番が捻れます。

この冬は
胸椎10番と11番が捻れている人が
多いような気がします。

県や地方によって異なるのかな？

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1月のスケジュールは
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場所：琴浦指導室

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0858-49-8019　まで
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ありがとうございます。

これからも応援をよろしくお願い致します。