前後型

こんばんは。 どなた様もそうかもしれませんが 一日仕事を終えるとエネルギーが 枯渇してしまいますよね。 ぼくもそうです。 エネルギーが枯渇してしてしまいます。 皆さんはその様なときに どうやってエネルギー回復しますか？ ぼくの場合は一人の時...