ホームページ内ブログ 食材と季節の共鳴
つらい花粉症でお悩みの方へ。鳥取県琴浦町の愛光流からだと心整体では、整体と旬の食材で身体の内側から健康を目指します。根本改善で快適な春を！ご予約受付中！
頭痛
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ホームページ内ブログ Late afternoon for Seitaijin #10
It's still cold. I still think it's cold.The cold alone is stressful.Stress has become a villain these days.Stress is an...
ホームページ内ブログ 食材と健康：春の症状を和らげる食事の工夫
まだ寒さが残ります やっぱり寒いなぁと思います寒いというだけでストレスですストレスというと 最近ではめっきりと悪役になってしまいましたがストレスはどういうものかと考えると 外部からの刺激です外部からの刺激というと 暑い寒い まぶしいや暗いな...
四季 肩や首だけじゃない頭痛について
最近多い頭痛整体操法指導室にはいろいろな人がお越しになられます。「腰が痛い」「肩が凝った」などはよくある話ですが最近では「頭痛がします」という方が増えてきています。といいますのも、肩が凝った→首が凝った→頭痛がするというようなレトリックを構...
四季 春の季節になりました
春の特徴久しぶりの更新となりました。3月はいろいろとやることが多くてですね、わかっていてもなかなかエンジンがかからないのが私です。３月というと確定申告の期限が近づいてきていてですね、特に今年はなかなか進まない。完全に自分次第なのですけど。わ...
四季 梅雨の影響
梅雨の影響梅雨のむくみ梅雨になると、一番に思い出すのがむくみです。わかりやすいですね。梅雨になるとむくみやすくなります。むくんでいるのは梅雨のせいなのです。むくみと言いますと、足がむくむというのを思い出しますが、顔や腕もむくみます。足が構造...
整体について 整体でよくなるってどういうことだろう？
よくなる、を考える整体というものがどういったものなのか？誤解もあれば単に知らないという部分もあります。人間は経験と記憶の生き物ですから、これまでの経験や見聞した記憶を手繰り寄せ、こういったもんだろうと当たりをつけます。ぼくも中華料理のお店に...
四季 朝晩の寒さにご注意を
朝晩の寒さにご注意を10月も14日になり、朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。日中晴れ間がのぞくと気温も上昇するため、まだまだ暑さが残っているような感じもありますが、この時期に一番冷え込みが身体に入り込みやすい季節ですので注意が必要です。...