自律神経

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みぞおちの硬さと現代生活:大脳疲労を緩和する効果的なテクニック

現代人のお身体には特徴があります それはみぞおちが硬いということです 危惧すべきことですが みぞおちが硬いのは現代人の特徴です なぜ現代人はみぞおちが硬くなるのかといいますと 大脳を中心とした生活をしているからです 目を使うことも多いです ...
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この時期のうつについて

この時期のうつについて うつにも時期があります。 気分の移り変わり、気分の落ち込み、そういったものは性格や根性ではなく、季節性のものなのかもしれません。ということは、季節が自ずと変わっていくように、気分の落ち込みも変わっていきます。 新型コ...

台風の影響はもう出ています

台風の影響はもう出ています なんだか最近、急にめまいや頭痛、関節炎が起こるようになった。 元々持っていたアレルギーのような症状が強くなった、こういった人が増えています。 こういった方の症状の原因は台風かもしれません。 気象庁によりますと大型...
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整体が好まれる理由

整体が好まれる理由 背中や腰、首の筋肉の硬直。 これは現代人の生活に密着していて、この硬直をどうにかしたいので多くの人は整体やマッサージに通われるのではないでしょうか? このこと自体は間違っていないです。それは背部の筋肉、脊柱の筋肉が硬直す...
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言葉にできない不調

言葉にできない不調 自分らしさが損なわれる 整体操法をしていますと、その季節季節で椎骨が動くんですね。 その中の椎骨がうまく動いてくれるといいのだけれど、なかなかうまく動けなくて、椎骨が捻れてくる。 そうなるといろいろな異常が出てくるのです...
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山陰地方特有かと思っていたら意外とそうでもなかった話

山陰地方特有かと思っていたら意外とそうでもなかった話 おはようございます。 鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。 めっきりと寒くなりました。 寒いことで身体にはどのような変化があるのでしょうか? そし...

整体:季節の身体は本能への回帰 ~交感神経系と副交感神経系~

整体:季節の身体は本能への回帰 ~交感神経系と副交感神経系~ こんばんは。 鳥取県大山町と琴浦町で 整体をしています、 愛光流からだと心整体、隅田真人です。 今日は 春の嵐、とも言える一日でした。 突風、強風、大雨、雷。 指導室前の花が 飛...