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食材と季節の共鳴

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Late afternoon for Seitaijin #10

It's still cold. I still think it's cold. The cold alone is stressful. Stress has become a villain these days. Stress is...
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食材と健康:春の症状を和らげる食事の工夫

まだ寒さが残ります やっぱり寒いなぁと思います 寒いというだけでストレスです ストレスというと 最近ではめっきりと悪役になってしまいましたが ストレスはどういうものかと考えると 外部からの刺激です 外部からの刺激というと 暑い寒い まぶしい...
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みぞおちの硬さと現代生活:大脳疲労を緩和する効果的なテクニック

現代人のお身体には特徴があります それはみぞおちが硬いということです 危惧すべきことですが みぞおちが硬いのは現代人の特徴です なぜ現代人はみぞおちが硬くなるのかといいますと 大脳を中心とした生活をしているからです 目を使うことも多いです ...
四季

春の季節になりました

春の特徴 久しぶりの更新となりました。 3月はいろいろとやることが多くてですね、わかっていてもなかなかエンジンがかからないのが私です。3月というと確定申告の期限が近づいてきていてですね、特に今年はなかなか進まない。完全に自分次第なのですけど...
整体について

姿勢がわるい人に起こっていること

姿勢がわるい人に起こっていること そういえば姿勢がわるくなっている、と自覚している人は多いのではないでしょうか? それは腰椎1番の異常である可能性があります。 先日ウチの妻がぼくにふいに言いました。「ねぇ、わたしが猫背になっていたら教えてく...

台風の影響はもう出ています

台風の影響はもう出ています なんだか最近、急にめまいや頭痛、関節炎が起こるようになった。 元々持っていたアレルギーのような症状が強くなった、こういった人が増えています。 こういった方の症状の原因は台風かもしれません。 気象庁によりますと大型...
四季

これから増えるむくみと痛みとめまいと炎症について

これから増えるむくみと痛みとめまいと炎症について 台風の影響はどうでしたか?ぼくはほとんど影響がなくて拍子抜けしました。何もないことがいいこと。無事に勝るものはないと思います。 とはいえ、被害に遭われた方の早期の復興、復帰を願います。 大型...