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Late afternoon for Seitaijin #10

It's still cold. I still think it's cold. The cold alone is stressful. Stress has become a villain these days. Stress is...
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食材と健康:春の症状を和らげる食事の工夫

まだ寒さが残ります やっぱり寒いなぁと思います 寒いというだけでストレスです ストレスというと 最近ではめっきりと悪役になってしまいましたが ストレスはどういうものかと考えると 外部からの刺激です 外部からの刺激というと 暑い寒い まぶしい...
整体について

姿勢がわるい人に起こっていること

姿勢がわるい人に起こっていること そういえば姿勢がわるくなっている、と自覚している人は多いのではないでしょうか? それは腰椎1番の異常である可能性があります。 先日ウチの妻がぼくにふいに言いました。「ねぇ、わたしが猫背になっていたら教えてく...
人間の生理

言葉にできない不調

言葉にできない不調 自分らしさが損なわれる 整体操法をしていますと、その季節季節で椎骨が動くんですね。 その中の椎骨がうまく動いてくれるといいのだけれど、なかなかうまく動けなくて、椎骨が捻れてくる。 そうなるといろいろな異常が出てくるのです...
人間の生理

山陰地方特有かと思っていたら意外とそうでもなかった話

山陰地方特有かと思っていたら意外とそうでもなかった話 おはようございます。 鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。 めっきりと寒くなりました。 寒いことで身体にはどのような変化があるのでしょうか? そし...
免疫について

知っていますか?身体の不調の原因

身体がこわれていく原因 こんにちは。 鳥取県大山町と琴浦町で 整体をしています、 愛光流からだと心整体、隅田真人です。 秋もずいぶんと深まってまいりました。 鳥取県には大山という山があります。 大山もずいぶんと紅葉していました。 琴浦町の指...
心理

抑圧された感情は身体に現れる

抑圧された感情は身体に現れる こんにちは。 鳥取県大山町と琴浦町で 整体をしています、 愛光流からだと心整体、隅田真人です。 われわれ現代人は 身体を偏って使っています。 全身をくまなく使っている方は ほとんどと言っていいほどおられません。...
女性

女性の肩こりについて 続き

女性の肩こりについて 続き 鳥取県琴浦町で 整体をしています、 愛光流からだと心整体、隅田真人です。 女性の肩こりについて書きました。 肩こりにもいろいろな種類があり、 その原因によって 肩こり自体の意味も異なります。 本日もお読みいただき...