腰椎

こんばんは。 鳥取県大山町と琴浦町で 整体をしています、 愛光流からだと心整体、隅田真人です。 腰椎体操をやってみました。 本日もお読みいただき、 ありがとうございます。 身体は動かさないと硬く強張ってきます。 頭も動かさないと硬く強張って...