眠れない

四季

暑い夜の冷やし方

暑い夜の冷やし方コロナの影響で熱中症が増えている毎日毎日暑い日が続きます。連日の猛暑日。いつになったらちょっとは涼しくなるのでしょうか?テレビをつけてみても、コロナの感染者数と暑さの話題ばかり。ほんとうにこの国はどうなっていくんでしょうね。...
整体について

こんなこと言ってもいいのかな?って思っていました

こんなこと言ってもいいのかな?って思っていました普段の日常生活の中で自分の身体を顧みる時間がある人、ほんとうはそんな時間がない人はいないとは思うのですが、それを習慣にしている人はほんとうの意味で豊かなのだと思います。ついつい自分の身体の都合...