老い

老いに抗うのではなく、老いと共に生きる。整体を通して、人生の晩秋を豊かに彩る生き方を探求します。病や死を恐れず、自然な生と死を受け入れ、穏やかな日々を送るためのヒントを提示。心身共に健康で充実した人生を送りたい方、人生の新たなステージに踏み出したい方におすすめです。 老いをポジティブに捉え、人生をより深く味わうための、実践的な考え方と具体的な方法を紹介します。