鼻うがい

私たち愛光流が推奨するお手当ての方法はいくつもございますが　そのうちのひとつ　鼻うがいをご紹介いたします 鼻うがいは身体が回復していくこと 精神が落ち着くこと どちらにも効果がありますので 誰とも言わず　ぜひしていただきたいお手当てです な...