鳥取県琴浦町で整体「治す」から「治る」身体へ

生理痛について

2018/11/09
 
この記事を書いている人 - WRITER -
詳しいプロフィールはこちら
Pocket

こんにちわ。

肌寒くなってきましたね。

咳を出されたり、鼻水をすすったりしている方をお見受けします。

さて、
整体操法の場面でいろいろなご相談を受けるのですが、
その全てを自分自身の体験として経験済み、という訳ではなく、
もちろん知識として経験している、という類のものもあります。

その中の代表例が生理痛です。

男性としては経験しようのないものです。

しかし、生理痛に悩まされている女性が多いのも事実です。

整体操法者としては避けて通れない事柄ですね。

生理痛は生理の際に開閉する骨盤の動きが悪いのが原因です。
あと、腰椎3番も問題になっていることが多いです。

ちなみに
セルフでできる手当てや対処法としては
内股を温める。
です。

生理の時は眼を酷使しないよう注意しましょう。
目の蒸しタオルなど眼の手当てもお忘れなく( ̄▽+ ̄*)

日常の注意点としては

生理痛の強い、と自覚される方は
普段から
コーヒーや紅茶の類を少なめに(^∇^)

本日もお読みいただき、ありがとうございます♫

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

この記事を書いている人 - WRITER -
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

Copyright© 愛光流からだと心整体 , 2016 All Rights Reserved.

Translate »