年齢と疾患 四十肩について

四十肩

こんばんは。

 

鳥取県大山町と琴浦町で
整体をしています、
愛光流からだと心整体、隅田真人です。

 

本日もお読みいただき、
ありがとうございます。

 


はじめに

年齢が名称についた疾患があります。

 

確かに
年齢とともに身体の不調は増えますし、
病院に行っても「歳ですから」
と年齢のせいにしてしまわれることもあると聞きます。

 

年齢が名称に入っている疾患といって
すぐに思いついたのが四十肩でした。

 

今回は四十肩について


肩関節周囲炎=四十肩?

一般的に肩関節周囲炎のことを指す。

 

肩関節周囲炎とは
肩関節の痛みと運動制限を主徴とする
種々の疾患の総称。

 

五十肩(凍結肩、癒着性関節包炎)、
腱板炎、石灰性腱炎、腱板断裂なども
含まれる。

 

しかし肩関節周囲炎は
四十肩・五十肩と同義語的に
解釈される傾向がある。

 

誤った肩関節可動域訓練によって
誤用症候として生じることがあるので
注意を要する。

 


四十肩について

先にも述べたように、
四十肩の人には肩周囲の痛みと
肩が上がらない、などの運動制限があります。

 

整体では肩が上がらないことは
血液の異常である、と考えます。

 

その昔、牢人への拷問として
手を挙げ続ける、というものが
ありました。

 

手を挙げ続けることで、
血液が頭に集まり、
いわゆる頭に血が上る、
という状態を作り上げる、
という拷問があったそうです。

 

四十肩の人はそうなりたくない、
身体の反応であると考えられます。

 

つまり、血液の異常がある人は
頭に血が上っては身体は困るのです。

 

血液の異常が取り除けないと、
肩関節の異常は改善しないのです。

 

よくありませんか?聞きませんか?

 

右肩が可動域制限があったのに、
右が治ったと思った瞬間に
左肩に同じような症状が出てきた・・・

 

なんていうことが。

 

血液の異常を改善することが
肩関節の異常を改善させる、
一手段となります。

 


方法

血液の異常、
血液の濁りを改善するためにできること。

 

一番簡単なことは水を飲むこと、です。

 

一日3ℓは飲みまょう。

 

揚げ物などは控え、
肝臓のケアをしましょう。

 

肝臓は腹腔の右上部、
横隔膜に接するように存在していますので、
右肋骨の下縁を
胸郭から潜り込ませるように
手を入れて、しっかりほぐします。

 

意外と自分でもできることが多いものです。

 


まとめ

 

四十肩の可動域制限は
手をそれ以上挙げられては困る、
という身体の正常反応です。

 

他動的に伸ばしてみたり、
外部からあれこれするよりも
内部から改善できる方法もあります。

 


<おまけ>

四十肩、と言われるとまあまあだけど、

五十肩と言われるのには抵抗がある。

 

 

老眼も。

視力低下、と言ってほしい。

 


<お知らせ>

今月のからだと心のバランス講座

日時:10月28日 16時~
費用:1000円
場所:琴浦町指導室

 

事前登録、予約は不要です。

駐車可能。
0858-49-8019 まで
お問い合わせください。

 



 

本日もお読みいただき、
ありがとうございます。

 

 

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