ホームページ内ブログ 消費者の牛乳離れが深刻らしい
消費者の牛乳離れが深刻らしい健康について語ろうと思うとすぐに「どういったものを食べたらいいですか？」っていう話になるのですが、ほんらい食事で何とかしようというのはどちらかというと最終手段というか最後の方の選択肢になってきます。それよりもまず...
食事
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スポーツ 参加してきました！ 食からみる人 整体からみる人 ～十人十食～
食と整体 ～十人十食～こんにちは。鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。昨日1月28日は鳥取市にあります生涯学習センターで一般社団法人愛光流の山本清次先生と日本食育協会 食育指導士・アスリートフードマイ...
アンチエイジング 何を食べようかな？ 質的栄養不足
何を食べようかな？ 質的栄養不足こんにちは。鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。ただ食べていればよい、おなか一杯になったらよい、というものではありません。成長期の子供たちならなおさらですが、高ストレス...
ホームページ内ブログ 食事の効用
こんにちは。鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。食事ってとても大切です。人間は動物、生き物ですから栄養を摂らないと生きてはいけない訳です。たまにテレビなんかでは、光や空気を栄養に生きている方もおられる...