鳥取県琴浦町で整体「治す」から「治る」身体へ

食事の効用

2018/01/08
 
この記事を書いている人 - WRITER -
詳しいプロフィールはこちら
Pocket

こんにちは。

 

鳥取県大山町と琴浦町で
整体をしています、
愛光流からだと心整体、隅田真人です。

 

食事ってとても大切です。
人間は動物、生き物ですから
栄養を摂らないと
生きてはいけない訳です。

たまにテレビなんかでは、
光や空気を栄養に
生きている方もおられるようですが、
僕を含めた大部分の人間は
そうではありません。

 

生きていくためには
食べなければいけない。

 

食べるために
生きるという人間もいますけど。

 

本日もお読みいただき、
ありがとうございます。


今日は本業である
病院理学療法士としてのお仕事はお休み!
ということで倉吉にある
月曜食堂という所にランチに出かけて来ました。

 

こちらの月曜食堂は
僕の整体の師匠のお母さんと奥様が
切り盛りしておられます。

 

平日月曜日のランチ時のみ開店し、
メニューも一種類だけ、
500円ワンコイン、
というとてもこだわりのお店。

材料や調味料、
お水などにもこだわられ、
とてもとてもワンコインでは
味わえないメニューです。

メインもいいけど、
小鉢がいいんですよ!
優しくって。

もちろんお母さん、
奥様の人柄にも癒されます。


美味しいものを食べると
幸せな気分になるのは
僕だけではないはず。

 

何が幸福度を高めるのでしょうか?

 

オキシトシンという
ホルモンをご存知ですか?

オキシトシンは愛のホルモンとか
幸せのホルモンと呼ばれています。

 

大自然が作り出した
いいものを食べると、
このホルモンが脳下垂体から分泌されます。

 

美味しいものを食べて、
感動して、
幸せになる、
ということです。

ウチの子ども達も
夏休みにお邪魔させてもらい、
大ファンになりました。

いい食べ物を食べると
瞬間的に幸福感や安心感、
信頼感なんかが生まれてきます。

本当に美味しいもの、
いいものを食べて
そういった感動を伝えていくことも
大切なことだと感じました。


本日もお読みいただき、
ありがとうございます。

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

この記事を書いている人 - WRITER -
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

Copyright© 愛光流からだと心整体 , 2015 All Rights Reserved.

Translate »