スポーツ

子どもが急な体調不良を起こした時になんとかしてあげたいって思います

子どもが急な体調不良を起こした時になんとかしてあげたいって思います子どもが急に起こす身体の異常。なんだか急に熱を出したりおなかが痛くなったり。なにか事ある度に熱を出している子どもさんもおられます。その原因は足の疲れかもしれません。そういえば...
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中高生的ひざが痛い!

中高生的ひざが痛い!人間の一生の中で、といいますか人生の中で、ある時期に猛烈にスポーツをする時期があるかと思います。それが中学生や高校生の時期、ではないでしょうか?学校のクラブ活動が主だとは思うのですが、それ以外にもスポーツのクラブや地域活...
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スポーツをしている人に多いひざの異常

スポーツをしている人に多いひざの異常こんにちは。鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。11月になりました。寒くなりましたね~。もうすぐ冬です。体調をくずされたりはしていませんか?こういったように冷え込み...
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筋肉痛!身体を使うことの代償

使いすぎた?筋肉痛についてこんばんは。鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。サッカーワールドカップロシア大会が始まりました!日本時間とは時差があるため、眠い目をこすりながら翌日のお仕事や学校に向かう、と...
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アスリートと部活生の身体 ~スポーツと健康について~  「治す」から「治る」へ 愛光流からだと心整体

アスリートと部活生の身体 ~スポーツと健康について~こんばんは。鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。平昌オリンピックが終わり、9日にはパラリンピックが始まります。皆さんはスポーツがお好きですか?スポー...
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向くスポーツや向かないスポーツがあるってご存知ですか? スポーツ特性と整体

超個人的な整体こんばんは。鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。専門スポーツにこそ特性があります。そのことを理解していないと怪我やパフォーマンスの低下・不安定性に直結します。それは、われわれ庶民のパフォ...
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体育とスポーツ

こんばんは。鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。昨日は倉吉にて一般社団法人愛光流主催の心身体育講座、そして、その後には師弟会がありました。本日もお読みいただき、ありがとうございます。昨日は講座、勉強と...
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スポーツにおける怪我の予防を整体的観点から考える

こんにちは。鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。本日もお読みいただき、ありがとうございます。スポーツにおける怪我。小中高校生の年代においての怪我はほとんどが回避することが可能です。この年代はスポーツ少...