ホームページ内ブログ 愛光流師弟会総稽古会
先日は愛光流師弟会の総稽古会でした。毎年9月に行われるこの総稽古会は、全国各地で活躍する愛光流師弟会のメンバーが一堂に会する、私たちにとって特別な機会です。この総稽古会は、愛光流師弟会にとってのお正月でもあります。ここから新しい一年が始まり...
整体ああでしょう
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お知らせ 【お知らせ】YouTubeチャンネル 整体ああでしょう 休止いたします！
謹んで新春のお慶びを申し上げます。平素はご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。2024年。元旦早々からいろいろな出来事がありましたが、暦の上からは何となく読み解けます。2024年を読む！in琴浦では、そのようなお話も出来たらと思います。それはま...
ホームページ内ブログ プロテインの奇妙な泣き話: 必要なたんぱく質をめぐる挑戦と経済的な判断
プロテインを推奨してきました。整体ああでしょうの最後になっても、あいかわらずプロテインのお話をしています。何をお話したらよいのだろう？と考えたときに、これまでと変わらずお伝えできることをお伝えした方がいいだろうということになりました。私たち...
ホームページ内ブログ 季節の落とし穴：暖冬の健康リスクと体への影響
季節の波に乗っている身体というのを整体では目指しています。よくよく観察しますと、季節ごとに体調を崩しているのです。記録をつけているとわかることですが、「毎年この時期になると風邪を引いている」とか「寒い年にはぎっくり腰をしている」とか、よくあ...
ホームページ内ブログ 第１３０回 ご報告
YouTubeチャンネル 整体ああでしょう からのご報告です。
ホームページ内ブログ 美味しくて健康に良い糖質の選び方
第１２８回 良質な糖質を摂ろう ～ 美味しくて良い糖質のものとは？ ～
ホームページ内ブログ 健康的な生活を送るために必要な情報と行動
第17回 整体人の昼下がり より健康になりたいと願う人は多いようです健康になるためのお話をしたいと思いますまず健康の知識を得ることが重要です健康の知識がたまってくると人は実践したくなる子供達見てくださいテレビでホットケーキの上手な焼き方なん...
ホームページ内ブログ 第１２７回 朝陽を浴びよう ～ 悩み過ぎないために ～
今日は朝早くから更新しました。なぜなら朝、少なくとも午前中に陽の光を浴びていただきたいからです。いつもの夜の更新でしたら、「もう遅いよ！」ってなるかもしれませんから。日照時間と気分の関係について。何だか気分が落ち込んだり、鬱々とするのはあな...