ホームページ内ブログ みぞおちの硬さと現代生活：大脳疲労を緩和する効果的なテクニック
現代人のお身体には特徴がありますそれはみぞおちが硬いということです危惧すべきことですが みぞおちが硬いのは現代人の特徴ですなぜ現代人はみぞおちが硬くなるのかといいますと大脳を中心とした生活をしているからです目を使うことも多いです目をたくさん...
疲労
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人間の生理 疲労に正面から向き合おう！
疲労に正面から向き合おう！なんだか最近疲れません？疲れているのか、疲れていないのか。それさえもわからない、という人はいよいよ危ないですよ。梅雨時期になりますと、身体の疲労感が増えてきます。いつもなら一晩眠ってしまえば取れていた疲れがなかなか...
ホームページ内ブログ 疲労と疲労感について
ウチの子供の陸上大会でした。ウチの子はそれほど陸上が得意ではないので、今日丸一日、競技場で過ごした挙句100m走を１回走っただけでした。一生懸命頑張って走っていましたよ〜タイムや順位はそれほどだったようですが・・・。夕方にお帰り〜！！帰って...