ホームページ内ブログ みぞおちの硬さと現代生活：大脳疲労を緩和する効果的なテクニック
現代人のお身体には特徴があります それはみぞおちが硬いということです 危惧すべきことですが みぞおちが硬いのは現代人の特徴です なぜ現代人はみぞおちが硬くなるのかといいますと 大脳を中心とした生活をしているからです 目を使うことも多いです ...
疲労
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人間の生理 疲労に正面から向き合おう！
疲労に正面から向き合おう！ なんだか最近疲れません？ 疲れているのか、疲れていないのか。 それさえもわからない、という人はいよいよ危ないですよ。 梅雨時期になりますと、身体の疲労感が増えてきます。 いつもなら一晩眠ってしまえば取れていた疲れ...
ホームページ内ブログ 疲労と疲労感について
ウチの子供の陸上大会でした。 ウチの子はそれほど 陸上が得意ではないので、 今日丸一日、 競技場で過ごした挙句 100m走を１回走っただけでした。 一生懸命頑張って走っていましたよ〜 タイムや順位はそれほどだったようですが・・・。 夕方に ...