鳥取県琴浦町で整体「治す」から「治る」身体へ

あなたはどうですか?<外から見てもわからないお悩み症状を考える>

2018/11/09
 
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はじめに

 

こんばんは。

 

愛光流からだと心整体、隅田真人です。

 

血圧と腎臓について

塩はしっかりと摂ったほうがいいですよ~

 

本日もお読みいただき、
ありがとうございます。


血圧が高い・・・

血圧が高いということは、さまざまな疾患を引き起こすと言われています。

血圧が高いことで脳血管の異常が出たり、心臓疾患の異常が出たりする。

血圧を下げることでそのような大病を回避できるのだから、
血圧は下げるべきである、というのが通説となっています。

血圧を下げるために減塩をしましょう、
といったことで減塩商品がよく売れているようです。

血圧が高いと眩暈やふらつきなどが起こります。
あまい嬉しいことではありません。

 

眩暈やふらつきと言いますと貧血などもそうです。

貧血は女性に多いようです。

立ち上がった時にフラフラ、立っているときにフラフラ。
などと貧血の人は大変です。

 

貧血の人に概ね共通しているのが胃が弱いということです。

胃が弱い人はどうしても食が細くなります。

そのような人は食前にレモン水を飲みましょう。
消化吸収力がアップします。

コップに1/2くらいにカットしたレモン水を飲みましょう。

 

これはとてもいい方法なのですが、やってみて、食後に胸やけが起こったら
合わないということですので中止してください。

 


胃酸と腎

胃酸の原料といいますと塩です。

貧血の人は塩が足りないようです。

血圧に話を戻しますと、減塩すると血がうすくなります。
そのため血圧は下がるのでしょうが、塩が足りないと身体が閉まらずに
冬の冷えが身体に入ってきます。

もし、どうしても減塩したい!という人がおられましたら、
減塩は春から、とお勧めいたします。

 

血圧の上昇に対しての対処法は減塩するより、
コーンスターチをやめる、小麦をやめる、
この2つを制限されるの方がより効果的です。

腎の目詰まりが原因だからです。
腎の目詰まりが起こることによって血圧が上昇します。

腎の目詰まりを解消するためには酸素が必要です。

 

1リズム呼吸法をする
2おへその横をほぐす

と効果的です。

 


告知

11月19日日曜日、旧安田小学校体育館にて開催されます、ふれあい朝市に出店することになりました。

朝9時からという早めのお時間ですが、ぜひお出かけください。

 


お知らせ

今月のからだと心のバランス講座

日時:11月25日 16時~
費用:1000円
場所:琴浦町指導室

 

事前登録、予約は不要です。

駐車可能。
0858-49-8019 まで
お問い合わせください。


お問い合わせ


謝辞

本日もお読みいただき、
ありがとうございます。

 

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