鳥取県琴浦町で整体「治す」から「治る」身体へ

幸せ!自分できるホッとすること

2017/12/28
 
この記事を書いている人 - WRITER -
詳しいプロフィールはこちら
Pocket

おはようございます。

近くの人を幸せにするために何をしよう?

(ヘンリーフォード)

鳥取県大山町で整体をしています、
すみさんです。
本日もお読みいただき、
ありがとうございます。

さて、
あちらこちらで風邪だ、
という方が増えました。
大人、子供どちらも風邪だ、
という方が増えました。

インフルエンザだとかは
こちらの方ではまだないようですが。

のどが痛い、咳が続く、
痰がどうこう・・・
などという方が増えました。

皆さんはそのようなことはありませんか?

整体をしていて
最近は心臓に負担がかかっている方が
多く観られます。

胸椎3番は肺を現し、
その下の胸椎4番は心臓を現します。
冬場の冷たい空気が
心臓への負担を増やします。

呼吸器の負担は
心臓の負担へと変化していくのです。
そのために咳が出して
心臓をフォローしようと
身体はしているのです。

しかし、
皆さんもご存知のように
心臓は大変重要な臓器ですね。

大変重要な役割をしています。

心臓疾患で
お亡くなりになられる方も
おられるくらい大変重要な臓器です。

心臓の病気といえば、
狭心症、心筋梗塞、怖いですね。

血液を身体中に
循環させる大切な働きをしています。
血液には酸素も
豊富に含まれていますから
脳にとっても必要なわけです。

人間の不随意的な活動として
呼吸運動と心臓の活動が
よく挙げられますが、
この2つの内、
呼吸運動は自らコントロールが
可能であると言われています。
ヨガなどの呼吸はそうですよね。

心臓の動きはどうでしょうか?
たしかにヨガを極めた方なら、
心臓もコントロールするのは
可能だそうですが、
われわれ一般人は、
普通は難しいですよね。

われわれが意識しなくても
絶えず働いてくれているのが心臓です。

つまり、
心臓は負担なく
悠々と
その働きをしていてもらわなくては
困るのです。

しっかりとケアして
大切にしてあげてくださいね。

心臓の働きを
サポートするためのセルフケアとして、
左手のひらの真ん中を押さえる、
というのがあります。

特に
咳が続いている、とか
冷えているなぁ、という
自覚のある方はお試し下さい!!

心臓が楽になると、
ホントにホッとして気持ちがいいですよ(´∀`)
手から心臓をいたわりましょう〜

お問い合わせ、ご質問はこちらのフォームから

メニューはこちらから

自己紹介

改めましての自己紹介

こちらもどうぞ

「現代広告の心理技術101」ご紹介

「人を動かす本」のご紹介

「休む」技術のご紹介

本日もお読みいただき、
ありがとうございます♫

Thanks for installing the Bottom of every post plugin by Corey Salzano. Contact me if you need custom WordPress plugins or website design.

この記事を書いている人 - WRITER -
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

Copyright© 愛光流からだと心整体 , 2016 All Rights Reserved.

Translate »