ホームページ内ブログ 捻り運動の重要性：寒暖差への対処と健康維持
すごい寒い日と暖かい日が交互にやってきていますこれだけ寒暖の差が激しいと大根でもしみ込むくらいですから人間も何かしらしみてくる人間の身体の中には冷えがグイグイとしみ込んでくるのです暖かいと寒いとが繰り返しているからでしょう体調を崩す人が増え...
整体人の昼下がり
ホームページ内ブログ ホームページ内ブログ 人間の裡にある無限なる力の源泉と活用法
これだけの仕事をしたら疲れると思っている人は 疲れる到底自分にはできないと考えたことは できない相当骨をおらねば難しいと思った人は 相当骨をおらねば難しいしかし 一心にやりたいと思い込んでやって行く人は すらすら成し得るやれると信じている人...
スケジュール 2023年12月スケジュール
1２月スケジュール詳細※スケジュールに変更があり、更新しております。１日（金） 出張整体２日（土） 出張整体３日（日） 相談日７日（木） 米子稽古会８日（金） 出張整体９日（土） 出張整体１０日（日） 相談日１４日（木） 鳥取四柱推命研鑽会...
ホームページ内ブログ 美味しくて健康に良い糖質の選び方
第１２８回 良質な糖質を摂ろう ～ 美味しくて良い糖質のものとは？ ～
ホームページ内ブログ 健康的な生活を送るために必要な情報と行動
第17回 整体人の昼下がり より健康になりたいと願う人は多いようです健康になるためのお話をしたいと思いますまず健康の知識を得ることが重要です健康の知識がたまってくると人は実践したくなる子供達見てくださいテレビでホットケーキの上手な焼き方なん...
ホームページ内ブログ 第１２７回 朝陽を浴びよう ～ 悩み過ぎないために ～
今日は朝早くから更新しました。なぜなら朝、少なくとも午前中に陽の光を浴びていただきたいからです。いつもの夜の更新でしたら、「もう遅いよ！」ってなるかもしれませんから。日照時間と気分の関係について。何だか気分が落ち込んだり、鬱々とするのはあな...
ホームページ内ブログ 「日御碕灯台に行きましょう」と言われて
五官を鍛える日御碕灯台へ行きました少し前になりますが、日御碕灯台に行きました。出雲日御碕灯台（いずもひのみさきとうだい）は、島根県出雲市にある日御碕の突端に立つ灯台。国の重要文化財に指定されている。日御碕灯台に行くことになったのは、私は急な...
ホームページ内ブログ 「冷え」に悩む人が多い地域 第２位「鳥取」
寒くなりましたね～！これまで暑かったのが一転して、冷え対策をしていかないといけません。私が住んでいます鳥取県ですが、中国地方、山陰地方に属しています。以前住んでいました大阪と比べると気温も低く、降雪します。朝、雪かきをしてから家を出るなんて...