ホームページ内ブログ 季節の落とし穴：暖冬の健康リスクと体への影響
季節の波に乗っている身体というのを整体では目指しています。 よくよく観察しますと、季節ごとに体調を崩しているのです。 記録をつけているとわかることですが、「毎年この時期になると風邪を引いている」とか「寒い年にはぎっくり腰をしている」とか、よ...
運動
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スポーツ 筋肉痛！身体を使うことの代償
使いすぎた？筋肉痛について こんばんは。 鳥取県大山町と琴浦町で 整体をしています、 愛光流からだと心整体、隅田真人です。 サッカーワールドカップ ロシア大会が始まりました！ 日本時間とは時差があるため、 眠い目をこすりながら 翌日のお仕事...
ホームページ内ブログ 知って得する Individual difference（個体差）
はじめに おはようございます。 愛光流からだと心整体、隅田真人です。 運動特性というものが各々あります。 整体創始者野口先生の言葉では、ヘビはにょろにょろ、カエルはぴょんぴょん、だそうです。 カエルがにょろにょろ動くことは決してありません。...
人間の生理 あなたには無限の可能性がある
こんにちは。 鳥取県大山町と琴浦町で 整体をしています、 愛光流からだと心整体の隅田真人です。 本日もお読みいただき、 ありがとうございます。 人には無限の可能性がある、 といいます。 おそらくですが、僕にも この記事をお読みの読者さんにも...