眩暈（めまい）に悩む人

おはようございます。

鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。

昨日、立冬を迎えたというのに、まだまだ気温はあたたかいですね。

冬の身体に徐々に移行していくなかで、このような気温の変動がありますと身体にも大きな影響があります。

なんだか最近調子がよくないな・・・。

という方があなたの職場の隣りの席にでもいるかもしれませんよ。

もちろん、これをお読みのあなた自身がそのような愁訴に悩まされているのかもしれませんね。

本日もお読みいただきありがとうございます。

冬なのに暖かい？？

冬になり、気温が下がってきますと、身体は冷えを中に入れたくないため身体が閉まっています。

たしかに夏のころに比べますと身体が縮んでいる方が多いです。

骨盤が閉じてきて、身体が閉まり、縮んでくるのです。

そうしますと、身体内には熱がとどまります。

外気の寒さに対抗するためです。

しかし、外の気温もあたたかい。

身体は体内に熱をとどまらせようとしている。

その結果、身体内には熱がこもるようになります。

さて、ここで熱というものの特性について考えてみましょう。

熱はあたたかいものです。こんなことをわざわざお伝えするほどでもないのですが、熱というくらいですから暖かいわけです。暑いわけです。

一方、その反対は冷たい、とか、寒いです。

なにを言いたいかと申しますと、暑いや暖かいと寒いや冷たいの2つの種類があるということです。

熱の持つもう一つの性質としまして、上に上がる。というのがあります。

皆さんの身の回りの環境で申しますと、クーラーは比較的高い位置に設置してありますし、ストーブなどの暖房器具は床に置いてあるものが多いです。

これは熱というか暖かい空気は上に上がる性質があるので、高い位置に設置してしまうとエネルギーの効率がよくないからです。

閉じられた身体内でも同様のことが起こっています。

身体内の熱が上方部に上がり、行き場所がなくなってこもってしまうのです。

そこからはいろいろな症状が現れてきます。

へそより上の症状なら、それこそ千差万別、手を変え品を変え現れます。

代表的な例がその眩暈（めまい）です。

眩暈（めまい）の対処法

冬なのにあたたかい、そのようなイレギュラーな状況下での眩暈（めまい）の対処法としましては、顎をひく、です。

すぐには治まらなくても、しばらくその状態を保持していますと眩暈（めまい）は治まってきます。

異常気象が叫ばれている昨今ですが、その影響は地震や洪水だけでなく、こういった部分にも現れていきます。

熱があるからよくないんだ～、と思って冷たいものを飲んだりするのはやめてくださいね。

へそから上の異常がある方は熱の異常かもしれません。

note

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１１月のスケジュール

１１月のスケジュールです。

出張などで留守にしている場合が
ございます。

あらかじめ、ご確認いただきますと
幸いです。

お知らせ

１１月１８日（日）に

秋鹿　陣山の郷

住所は島根県松江市岡本町１２１

午前１０時開場　　午後３時まで。

イベントに参加させていただきます。

イベントの主催者は松江にありますBody・メソッド整体院　古鐡先生です。

ご予約・お問い合わせ

各種ご予約、お問い合わせです。

下記に
手順や料金を掲載していますので
ご確認お願い致します。

ご不明な点がございましたら

遠慮なく

お問い合わせくださいますよう

お願い申し上げます。

１１月のからだと心のバランス講座のお知らせ

からだと心のバランス講座の日程です。

日時：１１月２４日（土）　１６時～

場所：琴浦指導室

費用：１０００円

事前登録、予約をお願いいたします。

駐車可能。

わからないことや

ご不明な点がございましたら

0858-49-8019　まで

ご連絡いただき、おたずねください。

下記からでも可能です。

お問合わせはこちらからお願い申し上げます。

アットホームでざっくばらんな会に

したいと思いますので、

お気軽にお出かけください。

謝辞

本日もお読みいただき、

ありがとうございます。