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捻り運動の重要性:寒暖差への対処と健康維持

すごい寒い日と暖かい日が交互にやってきていますこれだけ寒暖の差が激しいと大根でもしみ込むくらいですから人間も何かしらしみてくる人間の身体の中には冷えがグイグイとしみ込んでくるのです暖かいと寒いとが繰り返しているからでしょう体調を崩す人が増え...
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人間の裡にある無限なる力の源泉と活用法

これだけの仕事をしたら疲れると思っている人は 疲れる到底自分にはできないと考えたことは できない相当骨をおらねば難しいと思った人は 相当骨をおらねば難しいしかし 一心にやりたいと思い込んでやって行く人は すらすら成し得るやれると信じている人...
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美味しくて健康に良い糖質の選び方

第128回 良質な糖質を摂ろう ~ 美味しくて良い糖質のものとは? ~
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第127回 朝陽を浴びよう ~ 悩み過ぎないために ~

今日は朝早くから更新しました。なぜなら朝、少なくとも午前中に陽の光を浴びていただきたいからです。いつもの夜の更新でしたら、「もう遅いよ!」ってなるかもしれませんから。日照時間と気分の関係について。何だか気分が落ち込んだり、鬱々とするのはあな...
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第16回 整体人の昼下がり

心と体を整えようというのはここ数年流行りのようですどういう風にして健康になるのかどうしたら本当に豊かに暮らしてゆけるのかというのはこれから重要な議題になって行くかと思いますたくさんの医療を使ったりたくさんのクスリを使って人間が健康になって行...
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第126回 「2024年を読む」について ~年末が近付いてきました~

四柱推命を基に流れを読む 「~~年を読む」 自らの進路を決める ヒントもあるかもしれません
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第15回 整体人の昼下がり

相手に合わせること 自分にとって新しいことをする心そういう心は直くに雰囲気に出るのです顔にも出ます体にも出ますけれども 何よりも雰囲気に出るのですそこで体の変動のある人の家を訪ねた場合にその雰囲気で何処が乱れて体がそのようになっているかとい...
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第125回 2023年は癸の卯の年 ~ まだあと3か月あります ~