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身体と心を休めるための力の使い方のコツ

身体と心を休めるための具体的な力の使い方を解説。疲れを癒し、深い休息を得るためのコツをご紹介します
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目を鍛えて運を高める:風水暦から見る新たな時代

2024年から、いろいろなことが変化していく時代になると言われています。風水の世界で使用する三元九運という暦でも時代の変化を指し示しています。2024年から、第九運氣を迎えます。第九運氣では、目というものが重要視されてきます。これからは目が...
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湿気からの脱出!山椒とわさびで快適な梅雨を過ごす

YouTubeチャンネル 整体人の昼下がり からチャンネル内のテロップは私、隅田が担当させていただいております以下です---------------------これからの季節は春ですね春なのですが、梅雨です雨の準備が始まります梅雨の特徴的な...
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愛光流四原則:身体の調和を取り戻す道

まずは、先日のYouTubeライブ配信をご覧いただきましたみなさま、ありがとうございました!あっという間の1時間でした(^^)またできたらいいなと思ったりもしています(笑)その際はよろしくお願いいたしますm(__)mさて、今週の整体人の昼下...
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自然のリズムに合わせて:春を迎えるための身体と食事の準備

YouTubeチャンネル 第35回整体人の昼下がり からの引用ですいつも本編の内容にあまり関係があるとは言えないようなテロップが流れていますが、整体の考えや整体の知識をテロップではお伝えできたらと考えていますテロップをお読みいただくことで、...
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Late afternoon for Seitaijin #10

It's still cold. I still think it's cold.The cold alone is stressful.Stress has become a villain these days.Stress is an...
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食材と健康:春の症状を和らげる食事の工夫

まだ寒さが残ります やっぱり寒いなぁと思います寒いというだけでストレスですストレスというと 最近ではめっきりと悪役になってしまいましたがストレスはどういうものかと考えると 外部からの刺激です外部からの刺激というと 暑い寒い まぶしいや暗いな...
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整体と感染症対策:胃袋の重要性

音楽が変わりましたYouTubeチャンネル 整体人の昼下がり です古鐵先生と陶山先生とぜんざいを食べているだけの動画ですが、古鐵先生のやさしさと陶山先生の柔らかさが感じられる動画で、私は個人的に好きです(^^)感染症に注意しないといけません...