整体で生活の質が変わる!

よく眠れていますか?

一日8時間眠るとして、
睡眠は一日の1/3を占めています。

頭部二という処があります。
耳の前方から上に上った場所

眼を上に上った場所との
交叉する場所。

鬼の角が生えている場所、
といえばわかりやすいですかね。

実際に
怒るとこの処が盛り上がってきます。

さて、こちらの処
右が寝つき
左が眠りの深さ
を現します。

最近、眠りの質が悪かったのです。

布団の中で
ついつい本を読んでしまったり、
深夜に
何回かトイレに起きたりしていました。

朝起きても
何となく身体にだるさを感じたり
生あくびが出たりしていました。

整体仲間に
頭部二を整圧してもらったら
次の瞬間から
もう~
眠たくて眠たくて!

頭部二は
右が硬くなっていて、
左が弛緩していたそうです。

お蔭様で
明くる朝はスッキリでした♪

お試しください\(^_^)/

本日もお読みいただき、ありがとうございます♪

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