頭痛

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食材と季節の共鳴

つらい花粉症でお悩みの方へ。鳥取県琴浦町の愛光流からだと心整体では、整体と旬の食材で身体の内側から健康を目指します。根本改善で快適な春を!ご予約受付中!
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自然のリズムに合わせて:春を迎えるための身体と食事の準備

YouTubeチャンネル 第35回整体人の昼下がり からの引用です いつも本編の内容にあまり関係があるとは言えないようなテロップが流れていますが、整体の考えや整体の知識をテロップではお伝えできたらと考えています テロップをお読みいただくこと...
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食材と健康:春の症状を和らげる食事の工夫

まだ寒さが残ります やっぱり寒いなぁと思います 寒いというだけでストレスです ストレスというと 最近ではめっきりと悪役になってしまいましたが ストレスはどういうものかと考えると 外部からの刺激です 外部からの刺激というと 暑い寒い まぶしい...
四季

春を迎える身体の準備:後頭部からの始まり

琴浦指導室近くで咲いていました(^^) 肌寒い日ですが春が近づいてきているのを感じます 整体では人間のお身体の春は後頭部からやってくると考えています 春になるにつれて、冬の間に閉じていた身体が徐々に開いてきます 後頭部、肩甲骨、骨盤が開いて...
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身体と季節のリズム:後頭部ケアの秘訣

山口明想講座の準備もゆるゆると(笑) ---------------------------------------------------------------------------------------- 人間の身体というものは季...
四季

肩や首だけじゃない頭痛について

最近多い頭痛 整体操法指導室にはいろいろな人がお越しになられます。「腰が痛い」「肩が凝った」などはよくある話ですが最近では「頭痛がします」という方が増えてきています。 といいますのも、肩が凝った→首が凝った→頭痛がするというようなレトリック...
四季

春の季節になりました

春の特徴 久しぶりの更新となりました。 3月はいろいろとやることが多くてですね、わかっていてもなかなかエンジンがかからないのが私です。3月というと確定申告の期限が近づいてきていてですね、特に今年はなかなか進まない。完全に自分次第なのですけど...
四季

【四季】むくむ

【四季】むくむ むくみを訴えられる人が増えました。腰がだるいとか頭が重たいとかいろいろな症状の方がおられますが、お身体を拝見させていただくとむくんでおられる。 むくみがありますと何となく重い感じがしますし、顔も一見すると太ったようにも見えま...