ホームページ内ブログ 整体の視点から見た、妄信を避けつつ健康を維持する秘訣
神経衰弱をしています(^^)2024年新しい年になりますみなさんの周りはいかがでしたでしょうか何となく一年が過ぎました整体の観点から言いますと 何となく元氣ならそれでいいんですめちゃくちゃ元氣とか ものすごく体調が悪いとか それだと困る例え...
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ホームページ内ブログ ホームページ内ブログ 理想の罠：焦らず、味わい深く生きるための提案
ホームページに書く内容はお知らせや告知もそうですが、できるだけ私の考えや日々のできごとなども書いていきたいと思っています。整体の知識、身体の健康についてのこと。四柱推命から命理、運命についてのこと。風水から相としての改善方法についてのこと。...
ホームページ内ブログ 私もそうでした！ 愛光流「その年を読む！」の講座で四柱推命と風水に出会った頃のお話
明日は愛光流2024年を読む！in琴浦の日です。私がはじめに愛光流主催の「その年を読む！」の講座に参加したのは、はや十数年前になります。当時は愛光流の講座に通いはじめ、愛光流のことを知らないまでも、先生やスタッフの方々は存じている。その程度...
ホームページ内ブログ 相互の変容と共感
最近読んだ本の一節からです。「あの人は他人のことはよく解るくせに自分のことはちっともわからない」よく私たちは、うっかりそう言う事があります。けれども、それは実際において有り得べきことではありません。人のことが本当に解れば自分のこともよく解り...
ホームページ内ブログ みぞおちの硬さと現代生活：大脳疲労を緩和する効果的なテクニック
現代人のお身体には特徴がありますそれはみぞおちが硬いということです危惧すべきことですが みぞおちが硬いのは現代人の特徴ですなぜ現代人はみぞおちが硬くなるのかといいますと大脳を中心とした生活をしているからです目を使うことも多いです目をたくさん...
ホームページ内ブログ プロテインの奇妙な泣き話: 必要なたんぱく質をめぐる挑戦と経済的な判断
プロテインを推奨してきました。整体ああでしょうの最後になっても、あいかわらずプロテインのお話をしています。何をお話したらよいのだろう？と考えたときに、これまでと変わらずお伝えできることをお伝えした方がいいだろうということになりました。私たち...
ホームページ内ブログ 鼻うがいの効用と方法：身体の修復と炎症抑制
私たち愛光流が推奨するお手当ての方法はいくつもございますが そのうちのひとつ 鼻うがいをご紹介いたします鼻うがいは身体が回復していくこと精神が落ち着くことどちらにも効果がありますので誰とも言わず ぜひしていただきたいお手当てですなぜ鼻うがい...
ホームページ内ブログ 季節の落とし穴：暖冬の健康リスクと体への影響
季節の波に乗っている身体というのを整体では目指しています。よくよく観察しますと、季節ごとに体調を崩しているのです。記録をつけているとわかることですが、「毎年この時期になると風邪を引いている」とか「寒い年にはぎっくり腰をしている」とか、よくあ...