鳥取県琴浦町で整体「治す」から「治る」身体へ

美容師さんに起こる健康問題② 手荒れに対する身近な飲み物シリーズ

2020/06/04
 
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あなたが美容師なら間違いなく手荒れに悩んでいるはずだ!

 

おはようございます。

Only the pure in heart can make a good soup.

 

純粋な心だけが美味しいスープを作る。

 

- Ludwig van Beethoven (ベートーヴェン) -

 

鳥取県大山町と琴浦町で
整体をしています、
愛光流からだと心整体の隅田真人です。

 

 

本日もお読みいただき、
ありがとうございます。

 

 

 

 

さて、
冬の季節、起こりやすい手荒れ。

 

 

 

手荒れという問題を、
いろいろな角度から
身近な飲み物で考えてみよう、
という企画のpart3です。

 

縁の下の力持ち ビタミンE

 

抗炎症作用ということで
ビタミンCをご紹介させていただきましたが、
ビタミンCと同様に大切なのがビタミンEです。

 

 

 

というのも、
ビタミンE不足があると、
細胞内に酸素と水溶性ビタミンCが届かない、
からです。

 

 

ビタミンE1不足があると、
血液の粘度が上昇し、
ドロドロ血になります。
その結果、
血流が悪くなり、細胞に
酸素と水溶性ビタミンCが
届きにくくなります。

 

 

そして、
細胞は酸素不足、
水溶性ビタミン不足に陥ります。

参照

 

 

ビタミンEはどうして肌をキレイにするのでしょう?

 

ビタミンEは
肌をキレイにする効果がある、
と言われています。

 

 

 

どうしてかと言うと、
そこには「メラニン」が関係します。

 

 

メラニンは
シミやソバカスの要因となっている事から、
あまりよくないイメージがありますが、
メラニンは肌を
UVから守ってくれるという
大事な働きを持っています。UVが肌の奥深くにまで到達してしまうと、
肌の弾力性、保湿性がなくなっていきます。
メラニンは
そのUVをメラニン自体が吸収してくれるので、
肌を守ってくれることになります。
しかし
メラニンが新しい角質と
入れ替わるサイクルが乱れて、
残ったメラニンが
シミやソバカスとなってしまうのです。メラニンは肌に残ってしまうと、
肌が黒くなってしまうのですが、
ビタミンEは
黒い肌を変換させてくれる働きを持っています。

 

 

シミやソバカスを
目立たなくさせる働きを
持っているということです。

 

 

しかも
ビタミンEには
ドロドロ血を改善させる効果があるため
肌の新陳代謝を活発化させると考えられます。

[海外直送品] ナウフーズ ビタミンE 400IU+セレニウム 100粒

 

ビタミンEを摂るのに適した飲みもの

 

ビタミンEを摂るためには、
飲み物、ではないのですが
オリーブオイルをおススメします。

 

オリーブオイルはいろいろとあります。

 

お好みのものをお選びになられるとよいかと思います。

 

 

サンテラモ エクストラバージンオイル グリーンラベル 250ml

 

 

そらみつ エライアグリーン エキストラバージンオリーブオイル 750ml(687g)
オリーブオイルを摂取しましょう。

 

取り扱いに注意! オリーブオイル

 

しかし、
オリーブオイルは
当然ながら油ですので
肝臓に負担がかかります。

 

 

 

摂取量は注意が必要です。

 

 

 

さらにオリーブオイルは
たいへん酸化しやすいですので
必ず冷蔵保存されることをおススメします。

 

 

ましてや火にかける、
なんておやめになられたほうがいいですよ。

 

ご予約・お問い合わせ

 

愛光流からだと心整体では一般的に考えられている整体という身体的な側面だけでなく多方面から多角的に会員さまをサポートするよう心がけています。

本来ならば整体操法と言うものは超がつくほど個人的なものです。

ひとりの人間を観てみても健康の問題だけでその人間ができているわけではありません。それゆえに多方面から観ていくひつようがあるのです。

各種サービスはそれぞれ独自のものではありますが、決して別々の、各々ぶつ切りのようなものではございません。

 

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ご不明な点がございましたら、遠慮なくお問い合わせくださいますよう、お願い申し上げます。

 

 

謝辞

 

 

本日もお読みいただき、
ありがとうございます。

 

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