ホームページ内ブログ 整体の視点から見た、妄信を避けつつ健康を維持する秘訣
神経衰弱をしています(^^) 2024年新しい年になります みなさんの周りはいかがでしたでしょうか 何となく一年が過ぎました 整体の観点から言いますと 何となく元氣ならそれでいいんです めちゃくちゃ元氣とか ものすごく体調が悪いとか それだ...
冷え
ホームページ内ブログ ホームページ内ブログ 季節の落とし穴：暖冬の健康リスクと体への影響
季節の波に乗っている身体というのを整体では目指しています。 よくよく観察しますと、季節ごとに体調を崩しているのです。 記録をつけているとわかることですが、「毎年この時期になると風邪を引いている」とか「寒い年にはぎっくり腰をしている」とか、よ...
ホームページ内ブログ 「冷え」に悩む人が多い地域 第２位「鳥取」
寒くなりましたね～！ これまで暑かったのが一転して、冷え対策をしていかないといけません。 私が住んでいます鳥取県ですが、中国地方、山陰地方に属しています。 以前住んでいました大阪と比べると気温も低く、降雪します。 朝、雪かきをしてから家を出...
ホームページ内ブログ 第１２４回 少しずつ寒さに備えよう ～「ねこ」は素晴らしい防寒着 ～
今回の整体ああでしょうは保温のすすめです。 寒くなりましたね。 防寒グッズは何がいいかな？と考えておられる方も多いでしょう。 というわけで防寒具「ねこ」のご紹介です(^^) 知っている人は知っている。 知らない人は覚えてください。 持ってい...
ホームページ内ブログ エノキと猪木
日に日に寒くなりました。 秋になりますと気温もグッと下がりますが、もうひとつ氣にかけなければならないのが、乾燥です。 乾燥すると、肌がカサカサになります。 お肌がカサカサになるのは最重要事項になるのは乾燥肌の方。お肌が乾燥すると皺なども増え...
咳 咳に効く食品
愛光流からだと心整体のホームページはブログ記事を中心に作成しており、整体の各論的なことに関する記事もあります。 各論というと、ややこしい気もしますが、いわゆる症状としての整体について書いた内容です。 こちらのホームページにお越しになられる方...
動画紹介 足浴のやり方をお知らせします 第8回 整体人の昼下がり
四季 春の季節になりました
春の特徴 久しぶりの更新となりました。 3月はいろいろとやることが多くてですね、わかっていてもなかなかエンジンがかからないのが私です。３月というと確定申告の期限が近づいてきていてですね、特に今年はなかなか進まない。完全に自分次第なのですけど...