冬にしておきたいこと

おはようございます。

鳥取県大山町と琴浦町で整体をしています、愛光流からだと心整体、隅田真人です。

本日１１月７日は立冬です。

冬になりましたよ～！

今年の冬は寒くなるのでしょうか？

それとも暖冬なのでしょうか？

大雪はかんべんしてほしい・・・

そう願っています。

本日もお読みいただきありがとうございます。

どのように冬を過ごしますか？

本日１１月７日は立冬です。

正確には１９時過ぎからですので、今日一日はほぼほぼまだ秋、ということになります。

今日のその時から亥月となります。

亥月と言いますと、五行でいうところの水の季節。

水氣が多くなります。

今年は戌年ということもあり、ややにごった水の月、という具合になります。

ですので、やや見通しのよくない、ドロドロしている、泥臭い、潔白でない、先が見えない、という傾向性がふえます。

水の月ですから、どちらかというと明るい！という傾向性よりは、暗い、地味な、陰氣な、といった具合になります。

さて、冬というのはどうしてもそういった傾向性が強くなります。

この冬をどのようにのりきるか、次の春に向けてたいせつな時期でもあります。

春に待ち受ける国民病

冬がこれから始まるというのに、春のお話です。

春のおとずれはとても待ち遠しいです。

とくに鳥取県のように寒さや降雪がきびしい地域にお住まいの方はとうぜんですが、都心にお住まいの方も春になってあたたかくなるのは待ち遠しいものです。

春のおとずれは春一番がふく、桜が咲く、入学式の時期になる、などなど。

それぞれ春の訪れを感じるタイミングはさまざまですが、あまり好ましくない形で春のおとずれを知らせるものもあります。

それが花粉症です。

今や国民病といっても過言ではない花粉症。

皆さんの周りでも花粉症でお困りの方がおられるのでしょうか？

春に備えよう！冬にやるべきこと

花粉症に苦しむ春、そんな苦しい春はできることなら避けたいものです。

しかし、花粉症というものは整体的観点から申しますと、冬の身体から春の身体に移行していく際の不具合が花粉症を引き起こしている、と考えます。

その不具合を身体が自動調整するために、くしゃみをしたり、鼻水が出たり、目がかゆくなったりする。

そして身体が春の身体に移行できたときに花粉症という症状は治まる、と考えます。

ですので、冬から春の身体の移行がスムースにできる人には花粉症は不必要なのです。

さて、好ましくない春のおとずれを迎えてしまう方はどのように冬を過ごせばいいのでしょうか？

いろいろなことがあるのですが、一番簡単な方法なのは水をチビチビ飲むこと、です。

このときに飲むのは水、です。

真水です。

お茶やジュースではありません。

できれば水道水でないほうが望ましいし、ミネラルウォーターを買うのも好ましいとはいえません。

ないから・・・と思わずに、なければ水道水でもいいし、好みのミネラルウォーターでも構いません。

とにかく水をチビチビ飲む。

一番簡単ですが、なかなか難しいことです。

冬というものは古来から春に向けての準備をする季節なのでしょうね。

動物は冬眠して冬を越すものです。

人間も冬というのは春の向けての準備と考えるのがよいのではないかな？と思います。

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費用：１０００円

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謝辞

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