ホームページ内ブログ 第１２７回 朝陽を浴びよう ～ 悩み過ぎないために ～
今日は朝早くから更新しました。 なぜなら朝、少なくとも午前中に陽の光を浴びていただきたいからです。 いつもの夜の更新でしたら、「もう遅いよ！」ってなるかもしれませんから。 日照時間と気分の関係について。 何だか気分が落ち込んだり、鬱々とする...
心理
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ホームページ内ブログ 我慢と自己認識：感情との向き合い方
我慢したことがない人なんてそうそうおられないと思いますし、自分で自分のことを「我慢強い」と定義付けておられる方もいらっしゃいます。 実際にそういう方のお話をお聞きしますとほんとうに我慢強い！わたしだったら決してできないことも我慢して遂行して...
人間の生理 【整体エッセイ】不安という感情
人間生きていますと不安になることもあるかと思います。 その不安というものがどこからやってくるのか。わかれば対処のしようがあるというものですが、案外わからないものでもあります。 ある出来事があったとします。 友人やパートナーに傷つくことを言わ...
四季 梅雨といえば打撲
沖縄に続いて奄美地方も梅雨入りしたそうです。 雨がたくさん降る、雨が降るから梅雨なんだ。 梅雨というと６月の印象がありますが、５月の上旬から梅雨入り。 シトシト雨が降って、湿度が高くなる。 梅雨が好きな人もおられるかもしれませんが、梅雨にな...
ホームページ内ブログ 我田引水
我田引水 大型連休となりました今年のGWですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 わたしは普段と変わらない生活です。 大型連休、最後の羽目外しではないですが、株価の影響や世界情勢の影響などが現れるこれからを見越して、そういう風に表現なさる...
ホームページ内ブログ 個性的であろうとする
個性的であろうとする 個性というものがもてはやされた時代がありました。 個性的であろうと誰もがしました。 その人しかできないこと、その人独特の感性、大量生産できないその人だけのブランド。 オンリーワンがすばらしいのだ、と。 個性的であろうと...
四季 腎臓の手当てをしましょう！
腎臓について書きました。 どうして腎臓のことを書こうかと思ったかと言いますと、不安があふれる世の中です。これからどうなっていくのだろうかという不安でいっぱいです。去年のこの頃はコロナという感染症のために世界がどうなっていくのか？という不安で...
ホームページ内ブログ Recover your senses
感覚を回収する 感覚が野放しになっていて、それを回収して、別の方向に向けようと試みる。 感覚というのは放っておくと、無尽蔵に外側に向かう。 その人の認識している距離感と範疇に依存するが、その中を最大限に外側に向かう。 五感のすべてが万事その...